体調管理の重要性が問われるこの冬。リフレクソロジーをセルフケアはもちろん、ご家族や大切な周りの方へのケアに活かしませんか? 「足に触ると体の不調が読み取れるのはなぜ?」「どうしてこんなに気持ちいいの...
安らぎと癒しを与えてくれる『アロマ』を使ってリフレッシュしてみませんか? 様々な香りで、日々のストレス解消や安眠に役立てることのできるアロマ。 今回は、アロマオイルを使用したボディマッサージやスポー...
リピーターも多数!憧れのフェイシャルエステ技術を1Dayレッスンで♪ 第一印象に大きく影響するお顔のエステを習得しませんか♪ 「家族にやってあげたい」などのきっかけで初めてマッサージ技術を学ぶ方にも人気の...
「資格を取る」と聞くと、なんとなくハードルが高いイメージを持つ方もいるのではないでしょうか。 ハードルの高さを感じる理由の多くは、金銭面や取得後の活かし方についてのようです。 今回の記事では、そんな...
介護食の知識が身につけられるおすすめ講座を紹介します。高齢者の毎日の楽しみとして重要な食事。加齢に伴って若い頃と同じように何でも食べることは難しくなります。そんな要介護者にも毎日おいしい食事をして...
BrushUP学びで2022年上半期(1月〜6月)に30代・40代女性に人気だった通信講座をランキング形式でご紹介!これからの仕事で役立つスキルを身につけたい、就職や転職に向けて資格を取得したいという方はぜひ参考に...
施術者は足を使うので体に負担が掛からず長く続けることができます。代謝が上がりダイエット効果や冷えの解消にもなり、免疫力も高まって健康になります。姿勢良く立つことで、インナーマッスルも鍛えられてウエ...
自分のペースで無理なく稼ぎたい、得意な分野でプチ稼ぎしたい、と考えている主婦の方は多いと思います。実際のところ、プチ稼ぎできる仕事にはどんなものがあるのでしょうか? 一言で「プチ稼ぎ」といっても、あ...
資格の勉強のモチベーションが保てず悩んでいる方やこれから勉強を始める方へ、やる気・モチベーションの保ち方をご紹介!おすすめの勉強方法についても解説しています。 それぞれのライフスタイルに併せた学習方...
106名の主婦を対象に食事作りに関するアンケートを実施! 外出自粛や飲食店の時短営業も続き、家庭内で食事をとる機会が以前より増加している現在。 これまで以上に炊事を行うことで、食事作りへの興味が高まった...
育休中・産休中に取りたいおすすめ資格10選を発表!育児休暇中に資格やスキルを身につければ、就職や復職もしやすくなります。育児をしながら資格を取得するコツも併せて紹介します。
コロナ禍の今、職場環境・今後の転職のことについて不安を抱える方は増えています。 そんな中、今人気なのが、国家資格 キャリアコンサルタント。 国家資格キャリアコンサルタントと心理カウンセリング資格のダブ...
リフレクソロジースクール・日本リフレクソロジスト養成学院【REFLE(リフレ)】の通信コースがより学びやすくなりました! 『在宅学習のみで資格取得を目指したい!』、『定期的な通学は難しいけれど、やっぱり...
2021年5月に行われる第44回アロマテラピー検定は、新型コロナウイルス感染拡大防止のため前回と同様インターネットで試験が行われます。この記事ではインターネット試験の申込方法や受験時の推奨環境、試験のポイ...
おうち時間が増え、身体を動かす機会が減っている近頃。 リモートワークだとついつい同じ姿勢で居続けてしまい身体が凝り固まってしまうことも……。 そんな今だからこそ!今回は自宅でご自身やご家族など大切な方...
新型コロナウイルスの学びへの影響調査!コロナに負けず「学び」を始めようとしている300名に聞きました ※BrushUP学びで2020年4月24日〜5月6日までに講座の資料請求をした方300名に調査
新型コロナウイルス拡大による自粛等の影響等で、今後のために資格やスキル取得をしたいけれど、費用の面で講座の受講をためらっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 実は以前より社会人向けの給付金...
コロナウイルス拡大の影響で、オンライン講座やWEB講座という言葉をよく耳にするようになったのではないでしょうか。 今回は、BrushUP学びの中で、おうちにいながらWEBで受けられる社会人向けの講座をピックアッ...
新型コロナ対策および緊急事態宣言が発令の影響が資格試験にも及んでいます。 BrushUP学び編集部が調べた4月28日現在公表されている中止や延期となっている資格試験をご紹介します。 ※詳細は、各資格試験実施機関...
抗ウイルス作用を持つエッセンシャルオイルで作るエアーフレッシュナー香りを楽しむだけじゃないアロマの活用法。今こそ使いたい精油とその使い方をご紹介します。
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