ジャンル
：パーソナルトレーナー
- 費用： 9,800円
- 期間：約0ヶ月
- 分割支払いOK
- 就職支援あり
- 受講条件あり
- 土日開講
- 夜間開講
-
費用
-
入学金： 0円 （税込）
受講料： 9,800円（税込）
支払い制度：
その他：
日時
- 基本的に、毎月第四日曜13時～15時開催。
期間
- 1日
-
対象
- ボディメイク目的のお客様に対して、きちんと成果を出して喜んでいただきたい方
目指せる資格
スクール
- ASmakeトレーナー養成スクール
開催場所
- 全ての住所／MAP
-
講座のポイント
- 『背中痩せしたい』というお客様に、どういったトレーニングやエクササイズ、ストレッチなどを行いますか？
ただ広背筋や菱形筋を鍛えたり、背中のトレーニングをするだけで、簡単に背中痩せの成果を出すことは難しいです。
なぜなら、体の構造は、そんな単純ではないからです。
広背筋や菱形筋だけを日常生活で使うことって、多くないですよね？
広背筋を使うときは、どの筋肉も一緒に使われるのか？
立っているとき、歩くとき、動くときに、どういう体勢・姿勢になれば良いのか？
菱形筋は、日常のどの動きの時に、どうやって、どの筋肉がどの筋肉と一緒に使われるのか？
こういう視点を持って、トレーニングやエクササイズ、ストレッチ指導ができれば、
きちんと成果の出る背中痩せをお客様にご提供できます。
解剖学、ウォーキング、日常動作という基礎の部分から、背中痩せエクササイズをお伝えします。