<こんなことを学びます>
「不調を当たり前にしない」をコンセプトに、あなたが抱えているモヤモヤをご自身で振り返りながら全5回で整えていくコンサルティングコースです。
公認心理師監修の「ストレスふりかえりシート」を用いて、あなたの日常生活に潜む不調の原因を理解することからスタートします。
からだ・こころ・シチューエーション(どんな場面でストレスを感じやすいか)、
それぞれのふりかえりを行いながら、現状の不調に対してあなたに必要な精油をアプローチしていきます。
毎回のコンサルティグでは精油をブレン ...