腸脳相関を意識した、【腸脳ヒーリング 心とろけるヘッドケア講座】
「なんとなく疲れが取れない」「ストレスで気持ちが晴れない」「腸活をしているのにイマイチ効果を感じられない」
そんなお悩みを抱えている方が多い今、注目されているのが “腸と脳のつながり(腸脳相関)” です。
腸が乱れると心が不安定に。逆に、ストレスが腸の働きを鈍らせる。
この関係を活かし、「頭」へのアプローチで腸の働きを整え、心と体のバランスを取り戻す ヘッドケアです。
この講座では、初心者の方でも安心して学べるよう、基礎からし ...