実習日誌の地獄…書き方がわからず苦しんだ日々

最初の壁：実習レポートって何を書けばいいの？

実習初日の夜、白紙の実習日誌を前にして、私は完全に固まりました。「利用者との関わりを書け」と言われても、何をどう書けばいいのか全くわかりませんでした。

「今日何をしたのか」だけを書くと「事実だけじゃなく、あなたの気づきや考察を書いて」と返され、「じゃあ、どう書けばいいの？」と頭の中は疑問だらけでした。レポートの書き方なんて、誰もちゃんと教えてくれません。正解が見えず、ただただモヤモヤしていました。

書けない焦りと不安…毎晩レポートに追われた日々

実習が進むにつれて、疲れもたまり、実習日誌を書く手も重くなっていきました。周りの実習仲間はすらすらと書いているように見えて、「どうしよう、自分だけ遅れているんじゃないか」と焦りも募りました。

夕食後から深夜まで、実習日誌と格闘する毎日でした。眠い目をこすりながら、何とか形にして提出しても、赤ペンだらけで返ってくる実習日誌に落ち込むこともしばしばありました。

何度も「向いていないのかもしれない」「辞めたい」と思いました。それでも、介護の仕事に就きたいという思いだけで、踏ん張っていました。

先輩や指導者のアドバイスに救われて

そんなとき、救いになったのが、実習先の指導者や学校の先輩たちのアドバイスでした。

ある先輩から「完璧じゃなくていい。自分がどう感じたか、それを書けばいいんだよ」と言われ、ハッとしました。事実を羅列するだけでなく、「なぜそう思ったのか」「そのときどう感じたか」を言葉にすることで、自分の視点が少しずつ見えてきました。

また、実習指導者からも「気づきは小さなことでも大事。例えば“利用者が今日は少し笑っていた”と感じたことでも、それにどう関わったかを書いてごらん」と具体的にアドバイスをもらえたことで、少しずつ実習日誌を書くのが楽になっていきました。

まとめ：「伝える」ために必要だった視点の変化

今振り返ると、当時の私は「正しい答え」を探してばかりで、「自分の感じたこと」に自信を持てていなかったのだと思います。

しかし、介護の現場で大切なのは、マニュアル通りの対応ではなく、利用者一人ひとりと向き合い、その人に合わせた関わりを考えることです。実習レポートは、その練習だったのかもしれません。

書けなかった日々は、今では大切な学びの時間だったと感じています。同じように悩んでいる方がいたら、「まずは自分の気持ちを素直に書いてみてください」と伝えたいです。